תמיד היתה לי התלבטות מה לשמוע בנגן בזמן ריצה. לפעמים קשה למצוא מוזיקה בקצב מתאים. או שכבר משעמם לשמוע את אותם שירים שוב ושוב, ורוצים קצת לגוון.
ובכן, מסתבר שעכשיו זה הרבה יותר קל. יש מדד BPM (הסבר מפורט בקישור) המתאר את קצב הביטים בשיר, ולפיו אפשר לחשב לאיזה קצב לקילומטר ריצה בדקות, השיר מתאים.
כל מה שצריך זה להיכנס לאתר http://jog.fm ולהקיש את זמן הריצה בדקות לק"מ.
האתר יחזיר רשימת שירים מתאימים, מהם ניתן להרכיב רשימות השמעה.
אפשר גם לבחור שירים לפי סגנונות (פופ, רוק, אלטרנטיבי וכו').
מידע נוסף:
המאמר המדעי http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19793214
מאמר ממגזין לייפהאקר http://lifehacker.com/#!5622382/creating-the-ultimate-exercise-playlist
המאמר המתייחס לאתר http://lifehacker.com/#!5795664/jogfm-suggests-the-best-music-for-your-workout-based-on-your-performance